Mentoring von einer Frau aus dem Gesundheitswesen für Frauen im Gesundheitswesen
Zwei Wege, mit mir zu arbeiten: Eine einzelne Stunde für eine konkrete Frage, oder das 8‒Wochen‒Programm Zukunftswerkstatt INTENSIV für eine echte Transformation. Beide Angebote begleite ich persönlich, kein Coach im Hintergrund, keine vorgefertigten Inhalte.
Wann eine einzelne Stunde reicht
Sie haben eine konkrete Frage, eine bevorstehende Entscheidung oder ein Gespräch, das Sie nicht länger aufschieben wollen. Sie brauchen kein langes Programm, sondern eine klare Stunde mit jemandem, der das System kennt.
In 50 Minuten arbeiten wir an genau Ihrer Situation. Sie gehen mit einem konkreten Ergebnis raus, nicht mit guten Vorsätzen. Im Anschluss bekommen Sie eine Zusammenfassung per E-Mail.
Die fünf Themen
1
Karriere-Kompass 1:1
Sie spüren: So kann es nicht weitergehen. Aber wohin? Fachrichtung wechseln, Oberärztin werden, Teilzeit beantragen, raus aus der Klinik, rein in die Praxis, vielleicht etwas ganz anderes? Je mehr Optionen, desto lauter das Gedankenkarussell.
In dieser Stunde sortieren wir gemeinsam, was wirklich zur Debatte steht: ehrliche Analyse Ihrer aktuellen Situation, Abgleich mit Ihren Werten und ein konkreter Fahrplan mit klarem nächsten Schritt.
2
Zurück in den Kittel: Wiedereinstieg planen
Der Wiedereinstieg nach der Babypause ist kein Moment, sondern ein Projekt. Und die meisten planen ihn zwischen Wickeltisch und Einschlafbegleitung irgendwie nebenbei.
In dieser Stunde bauen wir gemeinsam Ihren konkreten Wiedereinstiegsplan: Bestandsaufnahme, passendes Arbeitszeitmodell, Verhandlungsvorbereitung, persönlicher Fahrplan und ein Überblick über die rechtlichen Rahmenbedingungen im DACH-Raum.
3
Das Gespräch, vor dem Sie sich drücken
Sie wissen, dass Sie es führen müssen. Gehaltsverhandlung, Teilzeitantrag, Grenzgespräch mit dem Chef, Konflikt im Team, Ansprechen von Mobbing. Sie schieben es seit Wochen vor sich her, weil Sie nicht wissen, wie Sie anfangen sollen, ohne dass es eskaliert oder Sie einknicken.
In dieser Stunde bereiten wir Ihr Gespräch gemeinsam vor: Situationsanalyse, Gesprächsaufbau, klare Formulierungen und das Durchspielen kritischer Stellen. Sie gehen mit fertigen Sätzen rein, nicht mit guten Vorsätzen. Ihren Spickzettel erhalten Sie per E-Mail.
4
Führen oder doch nicht?
Ihnen wird eine Leitungsposition angeboten. Oder Sie überlegen, sich zu bewerben. Oder Sie führen bereits und fragen sich, ob das wirklich Ihres ist. Die Frage „Will ich führen?" klingt einfach. Die ehrliche Antwort ist es selten.
In dieser Stunde gehen wir gemeinsam durch, was Führung für Sie konkret bedeuten würde: Wertecheck, Energiebilanz, Realitätscheck und eine Entscheidungsmatrix: führen, nicht führen oder unter anderen Bedingungen führen.
5
Rollen-Inventur: Wer sind Sie eigentlich alles?
Ärztin, Mutter, Partnerin, Tochter, Kollegin, Freundin, pflegende Angehörige, Organisatorin von allem. Sie funktionieren in allen Rollen. Aber in welcher davon sind Sie noch Sie selbst?
In dieser Stunde dröseln wir gemeinsam auf, welche Rollen Sie tragen, welche Sie tragen wollen und welche Sie tragen müssen: Rollen-Mapping, ehrliche Sortierung, Energiecheck und konkrete Entlastungsschritte. Ihr persönliches Rollen-Profil erhalten Sie per E-Mail.
Von erschöpft und zerrissen zu klar und selbstbestimmt.
Acht Wochen, acht Module, individuelle Begleitung in einer Skool‒Community, in der Sie nicht funktionieren müssen. Für Frauen im Gesundheitswesen, die mehr wollen als gut funktionieren: eine Karriere, die zu Ihrem Leben passt, eine Stimme, die gehört wird, und Klarheit über das, was wirklich Ihres ist.
HEUTE
Erschöpft
Nach 8 Wochen
Voller Energie
HEUTE
Selbstzweifel
Nach 8 Wochen
Selbstvertrauen
HEUTE
Zerrissen
Nach 8 Wochen
Balance
Format und Investition
Der bewusst langsame Takt ist Programm. Echte Veränderung braucht Zeit zum Setzen. Die verpflichtenden 1:1 Calls verhindern, dass Inhalte konsumiert werden, ohne dass sie in Ihrer Realität ankommen.
Dauer
Modul-Aufbau
1:1 Calls
Quality Gate
Plattform
Sprache
Investition
Die 8 Module im Überblick
1
Ankommen und Auftanken
Energie-Tagebuch, vier Batterien, Mikropausen, Energie-Kompass
2
Werte und Vision
Werte-Inventar, fünf Kernwerte, 12-Monats-Richtung
3
Imposter-Phänomen und innere Kritikerin
Defusions-Techniken, Selbstmitgefühl, Notfall-Toolkit
4
Karriere-Weg
Die S.I.C.H.E.R.-Methode angewandt, Job Crafting, Karriere-Kompass
5
Grenzen und Kommunikation
Das INGA-Prinzip, Antreiber-Check, Grenzen-Kompass
6
Zeit und Systeme
Zeit-Audit, Chronotyp, Eisenhower-Matrix, Habit Stacking
7
Integration
Verbindungs-Map, Alltagsarchitektur, Zukunfts-Kompass
8
Dranbleiben und Weitergehen
Transformations-Messung, Sicherheitsnetz, 90-Tage-Plan
Was es ist und was nicht
YES
NO
Wissenschaftliche Fundierung
Jedes Modul basiert auf etablierten, peer-reviewed Theorien: ACT, JD-R Modell, Self-Determination Theory, Career Construction Theory, Implementation Intentions, Habit Formation. Das vollständige Programm-Paper ist auf Anfrage erhältlich.
MSc-Thesis · 2016
Leadership Inclusiveness und Team Psychological Safety
Qualitative Interviews, Inhaltsanalyse nach Mayring. Paracelsus Medizinische Privatuniversität.
MBA-Thesis · 2019
Patientensicherheit im Krankenhaus
Systematische Literaturanalyse, konzeptionelles Rahmenmodell. Privatuniversität Schloss Seeburg.
CAIO-Abschlussarbeit · 2026
KI und Führung im Gesundheitswesen
Institut für Kommunikation und Führung, Luzern.
Was andere sagen
„Die Menschen stehen im Mittelpunkt, mit ihren Stärken und Schwächen. Man kann sich jederzeit einbringen oder mit Sorgen vorsprechen und erhält ein ehrliches, herzliches Wort. Diese Haltung gibt Sicherheit, in der sich Mitarbeitende entfalten."
Dr. Bernhard Schnöll
Leitender Oberarzt
„Sie schafft es, individuell auf ihre Mitarbeiter:innen einzugehen, Potenziale gezielt zu fördern und Verantwortung klar zu verteilen. So entsteht ein Arbeitsumfeld, in dem Leistung und Wertschätzung zusammengehen."
OA Dr. Gerhard Klaffenböck
Anästhesist
Anästhesistin · Mentorin · Sachverständige
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